怎么学会篮球背后运球

2024-10-12 15:04:39

1、背后拖球：大家做动作的时候，要用手指手腕拖住球。

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3、绕八字：这一组动作，需要将重心压低。

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5、一次运球加双手抱球：做动作的时候，身体跟着摆动起来。

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