失恋了怎么走出来

1、诉说你的故事。我以前失恋了，看到一篇文章上写到，失恋的人要勇敢把自己的故事说给别人听，当你说到第十遍的时候，你就不那么悲伤了。当你说道第二十遍的时候，你就会觉得自己似乎是在讲别人的故事。我尝试了，我这样做之后我的心情有了很大的变化，并且我只说了九遍。我是说给朋友和陌生网友听的，你也可以尝试。

3、锻炼自己，去运动。失恋的那些日子经常会感到很孤单难受，有时候甚至会想到虐待自己，小则暴饮暴食，大则割脉自杀。为了防止自己在爱情上钻牛角尖，我们要好好照顾自己，去运动健身，保持身体的健康。

5、做未做过的事情把那些因为有了男朋友而搁置的计划放入日程，把以前不敢做想做的事情实施。这有助于你换一个思路看待生活（洒脱的看待爱情），也有助于你体会一个人的精彩。

7、期待新感情的来临对爱情仍然保持那分期待，坚信那个对的人迟早会出现你的身边。在看到爱情的萌芽的时候，好好的把握，吸取上次的经验，好好珍惜。遇见爱情后和那个人相识相知，相亲相爱，彼此疼惜。