青春痘小奥妙

1、你脸上有油，去油？——去油，洗面奶有油，并且不干净，就有螨虫（螨虫无处不在，只有有空去有人的地方）？——去虫，药皂，西药为什么有油？身体平衡破坏了。

2、水喝少了——开水，矿泉水，井水。睡晚了——9点开始，人体器官需要休息，修复，没有休息修复，就乱了，就无法排毒，无法去油了。生活，身体邋遢——给了螨虫生长，毛孔无法排油，会无限循环。

4、建议不要吃反季节蔬菜，吃应季的（反季节害处:农药，运养价值减半），人体需要平衡，需要冷，热兼容，不能冬天也清热（王老吉加多宝，少喝，还不如金银花泡水那）。冬天多吃辣椒，羊肉，驱寒，上火的。不能和季节对着干。还有中国地大物博，走在哪里，就一定要根据当地的饮食习惯，当地的气候，当地人上千年总结的，是不会差的。人体代谢，新陈代谢，需要水，很多水。如果你自己把持不住，晚上9点.10点无法睡觉，你们多喝水，巨量的水（建议开水，其他饮料就算了，不论什么饮料）。当然你如果早点睡觉，那适量就行。