怎么练好颠球

2024-11-03 09:42:12

1、在踢球之前先用脚尖顶地转几圈(要两只脚来回替换)

2、一只手拿着球往下自然的扔,然后开始的时候只踢一下(同样的是两只脚来回替换)

3、当可以连着做的时候,就没什么特别的窍门了,这时要每天定一个目标,不断地练习(我每天颠五百次,颠球可以连着差不多60多次了)

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