一日三餐减肥食谱

2024-10-31 06:53:48

1、早餐早餐牛奶、鸡蛋，香蕉，玉米棒，紫薯，燕麦组合，上午吃一根香蕉。

一日三餐减肥食谱

3、晚餐黄瓜，西红柿，生菜等，蔬菜即可。

一日三餐减肥食谱

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