食补养生家庭版粉蒸肉(配土豆)

2024-10-21 10:06:27

1、将五花肉洗净切后片(5公分左右),准备一个小碗,在碗中加入生抽、料酒、蚝油、白糖、腐乳汁,搅拌均匀。将调好的调料汁倒入装猪肉片的碗中,再加入姜丝搅拌均匀,让每片肉片都均匀的裹上料汁,盖上保鲜膜放入冰箱腌制1小时。土豆削皮切大块,浸泡水里,泡出多余淀粉。

食补养生家庭版粉蒸肉(配土豆)

3、土豆水里捞出放少于盐、少许豆瓣酱调味。

食补养生家庭版粉蒸肉(配土豆)

5、准备高压锅,锅里放个小碗,装水没过小碗再多一点点(水稍微多点,不然锅干了),等高压锅出气,再蒸30分钟左右即可。

食补养生家庭版粉蒸肉(配土豆)

7、做好了开始养生之旅吧

食补养生家庭版粉蒸肉(配土豆)
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