1、红薯去皮，红薯是奶奶种的，虽然外观不好看，到很香甜。
3、加入800ml山泉水。
5、木薯粉加少量水化开。加入煮好的红薯汤
7、加入少量的赤藓糖醇（天然甜味剂），天然甜味剂是属于代糖，它不会让你的血糖波动太大，所以不必担心长胖。
