黑豆紫米养生粥

2026-04-22 05:11:54

1、黑豆洗净，浸泡四小时。

黑豆紫米养生粥

2、紫米洗净，浸泡四小时。

黑豆紫米养生粥

3、锅中倒水，大火烧开，加入黑豆、紫米煮沸，转小火煮至成粥。大约1小时。

黑豆紫米养生粥

4、加入白糖拌匀即可。

黑豆紫米养生粥

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