1、银耳、木耳用水泡开，去蒂，洗净，撕成小块。
2、将火龙果去皮，取果肉，切块；
3、雪梨洗净，去核，切成块，枸杞洗净。
4、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、枸杞、冰糖一起加满水，大火烧开，转小火熬制一小时即可。
