护肤的最佳时间表

1、一天最佳护肤时间是何时? 巴塞罗那生物医学研究所研究表明，皮肤在一天一次的昼夜更替中，如果干峙僮侯劝细胞匮乏，那么细胞就很有可能提前衰老，即肌肤的周期性更替模式可以修复细胞受到的损伤。总之，白天使用活性成分多而具有保护性的护肤品，晚上使用修复型的护肤品。

3、护肤时间二：早上8点 一般这个时间美女们都准备出门上班了，出门前建议使用水油平衡的产品或防晒霜就好。皮肤在早上会分泌油脂使肌肤滋润，除非肌肤特别斡溆弹察干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜、精华素或者精华油。主要做好肌肤抵挡紫外线，环境污染和压力、高能量对肌肤带来的伤害。

6、护肤时间五：晚上9-10点 这个时间段与早上6点一样，肌肤非常敏感，所以应该再次使用舒缓镇静肌肤功效的护肤品。

7、护肤时间六：半夜12点 很多爱美的朋友这个时间都睡着了，没错，这个时间是肌肤进入更新和修复的阶段，皮肤持续生产胶原蛋白，清除有害自由基，使细胞得以修复。因此睡前护肤的话可以事半功倍。这个时候推荐使用能促进胶原蛋白产生的含肽保养品或者抗衰老护肤品。