青红椒鱿鱼炒意面
1、鱿鱼洗净去除内脏,身上的褐色皮撕掉,切掉头尾可以另作它用。

3、切好花刀的鱿鱼再切成3厘米宽的长条,放入烧开水的锅里,汆烫至打卷后捞入凉水中浸泡降温。

5、起油锅,放入虾头,小火炸至酥脆。

7、下入煮好的意面,青红椒,炒匀。

9、漂亮的麦穗鱿鱼卷,配上香香的虾油炒意面,红绿黄的颜色也很漂亮啊,这样的搭配小朋友能不喜欢吗?

1、鱿鱼洗净去除内脏,身上的褐色皮撕掉,切掉头尾可以另作它用。
3、切好花刀的鱿鱼再切成3厘米宽的长条,放入烧开水的锅里,汆烫至打卷后捞入凉水中浸泡降温。
5、起油锅,放入虾头,小火炸至酥脆。
7、下入煮好的意面,青红椒,炒匀。
9、漂亮的麦穗鱿鱼卷,配上香香的虾油炒意面,红绿黄的颜色也很漂亮啊,这样的搭配小朋友能不喜欢吗?