蒜蓉炒芥兰苗

2026-02-16 22:55:06

1、芥兰苗冲洗干净

蒜蓉炒芥兰苗

2、每根芥兰苗斜切两三刀

蒜蓉炒芥兰苗

3、蒜拍烂切碎

蒜蓉炒芥兰苗

4、热锅冷油

蒜蓉炒芥兰苗

5、放入蒜末炒香

蒜蓉炒芥兰苗

6、放入芥兰苗

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7、大火翻炒至9成熟

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8、放盐

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9、翻拌均匀

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10、出锅装盘

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