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边吃饭边喝水好不好
2024-10-20 08:55:00
1、若是馒头之类的食物,从口腔就开始消化,到胃肠里消化吸收。
3、喝水能稀释食物,起到润滑的作用。
5、温馨提示:最好是饭前喝杯水,可以开胃、暖胃、润胃。
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