春末保暖慎穿短裙，杜绝4种疾病

　　近些天，北京天气咽疖纲掇状况出奇的平稳，没有一会风一会沙的，这给了爱美的女人们一个替换夏装的好时机。羡慕的看着周围夏意浓浓的众MM，严重怀疑自己穿的是否真的很厚。美丽志一篇“春季穿短裙易致4种疾病”的文章让我心里平衡了。哈哈~不是我坏哦。提醒各位爱美的小主，春末夏初，季气温起伏不定，冷暖变化太大。衣着单薄不仅违背了春季养生的原则，更容易导致妇科病和关节炎。SO，春末一定要注意保暖，杜绝4种疾病。

　　春穿短裙易惹上妇科病

　　中医认为：“暖宫孕子”，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命精力。下肢着凉直接导致女性宫寒。宫寒造成的淤血，导致白带增多，体内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

　　气血不畅脸部易长斑

　　长时间穿短裙，衣着单薄违背了春季养生的原则，冷女人血行不畅，面部容易长斑。同时，体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。

　　下肢受冷易患感冒

　　俗话说，“脚冷冷全身”，脚部若受冻，身体抵抗力易下降，病邪便“有机可乘”。另外，人的五脏六腑在足部有相应的敏感区或反应点，若受冻，可反射性地引起相关部位的毛细血管收缩。

　　露出膝盖易患类风湿性关节炎

　　初春冷暖变化大，湿冷气候持续，时尚MM穿短裙却忽略对膝关节的保护。中医认为：“其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹。”痹，即闭塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“卫外不固”，遭受风寒湿邪的直接侵袭。此时下肢气血无法通畅，寒湿留注经络、关节、肌肉等部位，从而引起肢体、关节等处的疼痛，极易诱发急性风湿性关节炎。长时间积累，更演变为慢性风湿性关节炎。

　　春末保暖小贴士：

　　1、应根据温度的变化考虑是否穿短裙。

　　2、穿超短裙时，尽量穿裤袜、长外套保暖下肢。

　　3、受冷后，应尽快做保暖措施。