1、第一步，我们把晒干的带鱼先用热水泡一泡。
3、第三步，我们开始热锅起油，放入葱姜蒜。
5、第五步，我们继续翻炒，其中也不用放入调料，因为带鱼本身就很咸了，否则就不能吃了。
7、第七步，我们继续煮大概十分钟，这样肉都煮烂了，带鱼也差不多了，就可以铲出来开始吃了。
