1、穿上袜子，是对脚的保护。有了袜子，鞋舌头一般不会再磨脚了。【注意】尽量穿厚点的袜子。🧦
4、如果是鞋舌下面太硬的话：（1）可以在鞋里塞进木棍等东西，再用物体敲打鞋舌，使它变软。或者，把鞋舌翻过来，反卷在鞋面上，用木棒敲打。
