试管婴儿期间吃什么水果可以防辐射

在做试管婴儿的期间，如果遇到具有辐射的东西或者处于辐射的地方时间久了就会有可能影响试管婴儿的成功率。其实可以通过吃水果来防辐射，避免辐射对试管婴儿的影响。 而且还可以在水果中吸收一些维生素。让孕妇可以健康的防止辐射。那么应该多吃哪些水果来防辐射呢？

工具/原料

樱桃、柠檬、芒果

草莓、橘子、猕猴桃

一、樱桃：

1、 樱桃微酸，可是其营养丰富，富含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且常吃樱桃可以补充体内的铁元素量。促进血红蛋白的再生。可以防止缺铁性贫血，又可以增加自己体质。

二、柠檬：

1、 柠檬中含有丰富的维生素C，不仅可以外敷，还可以食用。将柠檬汁当水喝，让抗氧化作用于肌肤，减少对人体的伤害。

三、芒果：

1、 芒果之所以能够帮助我们有效的起到抗辐射的作用，是由于其中含有螗徇吼笊维生素A和β-胡萝卜素所致，这两种营养物泥撼费瘠质都是天然的抗氧化剂，尤其是芒果中所含有的胡萝卜素更是有效的抗氧化剂。在平时生活中适量的食用芒果，不仅非常有利于眼睛健康，同时还可以帮助上班族有效的防辐射。

四、草莓：

1、 草莓中含有维生素C，比苹果和其他水果还要高出10倍之多，再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这樱厮吞簌些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。

五、橘子：

1、 橘子里含有维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，从而减轻皮肤损害。而且还具有美容、消疲劳的作用。

六：猕猴桃：

1、 猕猴桃是水果之王。一颗猕猴桃所含的维生素C是成人每日需求量的两陪之多，而且维生素E含量也远高于同等重量的其他水果，在抗氧化和防辐射方面有非常好的作用。