肩膀受凉，怎么处理

1、女生容易受凉，所以不论季节，女生都应该注意保暖。年青的女孩子可能还意识不到，一旦生了孩子，年龄大一些，就会知道身体健康的重要性。我就是属于容易受凉的体质，一受凉好几天才能好。不过我也总结了一些方法，可能对大家有帮助。

3、但也有一些人群，受凉之后，肩膀非常的难受，确实不能动。如果遇到这种情况，我们可以用热敷的方式来进行缓解这种疼痛。把毛巾放在盆里，盆里一定要加热水，毛巾不要拧的太干，直接敷在哩蜥汗兖肩膀上。最好多换几次热水，这样也能舒服点。不过，这需要家里有人帮助才能完成。

5、有的人想见效快的话，可以选择拔罐，把寒气给吸出来。寒气严重的话，拔罐之后皮肤上面是紫红色的。其实这种效果也一般，也并不能很快的完全好，还是需要平时多注意保暖。