Sleep助眠中怎么播放正念舍得

2026-04-23 04:48:43

1、打开Sleep助眠软件，点击下方的【冥想】。

Sleep助眠中怎么播放正念舍得

2、在打开的冥想页面，选择上方的【情绪管理】选项。

Sleep助眠中怎么播放正念舍得

3、在打开的列表中，点击其中的【正念舍得】，即可进行播放。

Sleep助眠中怎么播放正念舍得

相关推荐

Sleep冥想中怎么播放助眠流水

阅读量：192

Sleep冥想中怎么播放脑波-助眠养心

阅读量：175

Ease助眠中哪里播放正念行走

阅读量：34

Ease助眠中怎么播放正念刷牙

阅读量：76

Ease助眠中怎么播放正念沐浴

阅读量：133

猜你喜欢

猜你喜欢