1、 1.备好主材：米饭和鸡蛋
3、然后将米饭和鸡蛋拌拌均匀。
5、 5.西兰花碎花用开水烫几分钟，变得更绿色就可将水淋干待用。
7、 7.油锅烧热，倒入拌好蛋液的米饭和葱白翻炒。
9、喜欢吃咖喱，加些咖喱粉翻炒匀
11、最后将蒜苗叶下锅翻炒匀。
