1、穿新鞋前预防： 在穿新鞋之前，可以使用特殊的防水剂或者乳液，喷洒在鞋子内部和鞋垫上，以减少摩擦和磨脚的问题。
2、使用鞋垫或鞋垫缓解：在磨脚的鞋子里添加适合脚型和鞋子大小的鞋垫，可以减少脚和鞋子之间的摩擦，提供额外的缓冲和支撑。
3、磨出来的脚有水泡时的处理：如果你已经磨出水泡，你可以使用消毒的针扎破泡，在泡泡周围欧戛铆瘀涂上消毒药膏，并用纱布或创可贴包扎，避免进一步感染。