脚部按摩让您健康每一天

2024-10-13 14:36:01

1、我们可以通过每天早上或晚上,进行大步慢走来刺激脚上的穴位,达到健康的目的。

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2、可双手按摩脚背,用大拇指用力从脚腕处往下刮,达到通经脉的效果。

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4、双手大拇指用力按压前脚掌和各指头,可刺激脑神经哟。

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6、顶压脚底固定穴位,可反射出各内脏。。。。。。。。。。。。

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