感到孤独的时候该怎么办

1、寻找原因。产生孤独的原因有很多，每当我们感到孤独的时候就要弄清楚为什么会孤独。然后去寻找解决孤独的方法。孤独是每个人都会有的，搞清楚我们孤独的原因，那就容易解决孤独了。

3、看看书打打游戏。孤独的时候多看看书，打打游戏，做这些会让我们转移注意力，把注意力集中到所做的事情上，这样也就容易忘记孤独了。打游戏是一种不错的方式，当然也可以听听歌，看看电影，电视剧等。

5、成家立业。很多时候孤独感来自于单身太久了，而且对于事业也是一塌糊涂。这就需要依靠自己来解决了。成家立业，需要我们付出很多努力才能够实现，所以，不要偷懒，不要给自己找借口，努力让自己变得强大，拥有了属于自己的事业，家庭也会变得美满的。