减肥荠菜馄饨
1、荠菜多清洗几次,彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土,然后将清洗干净的荠菜放开水里烫30秒马上捞出放冷水里冰一下,在捏干荠菜里的水分,最后剁碎备用。


5、面粉加荠菜汁揉成面团后盖上保鲜膜醒30分钟。


9、直至将面皮擀成比较薄的混混皮为止。


13、包成一个个的小馄饨。

15、水开后下入馄饨,大概2-3分钟,混沌就熟了。然后将馄饨盛入加了料的碗里即可。
1、荠菜多清洗几次,彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土,然后将清洗干净的荠菜放开水里烫30秒马上捞出放冷水里冰一下,在捏干荠菜里的水分,最后剁碎备用。
5、面粉加荠菜汁揉成面团后盖上保鲜膜醒30分钟。
9、直至将面皮擀成比较薄的混混皮为止。
13、包成一个个的小馄饨。
15、水开后下入馄饨,大概2-3分钟,混沌就熟了。然后将馄饨盛入加了料的碗里即可。