除口臭的土办法

　　一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。唁昼囫缍这原因包括：抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳、烂牙等，都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来，可以经由比较简便的方式来改善口臭。

口臭的原因

1、　　口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和伺拈渌渴心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

2、　　口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。

3、每天吃250毫克的维他命C。吃维他命C可帮助恢复健康牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。

7、多吃蔬菜，解决便秘问题。

8、　热痰口臭：多由热痰犯肺或许热痰郁久化脓化腐惹起。若是没有呈现化脓化腐景象，宜用小陷胸汤。其资料有：半夏、黄连、瓜蒌；若是是化脓化腐的人，宜用令媛苇茎汤。其资料有：桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁。

9、胃火口臭：次要由于炽热之邪犯胃所致，以是需求清泻胃火。宜用清胃散，其资料有：黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归。若是呈现大便秘结，要加大黄。

10、虚热口臭：多由阴虚生内热所致。以是该当清润肺脏。清燥救玲狒导蝗肺汤就比除口臭的方法医治口臭土要领力适宜。其资料如下：石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草。

11、食积口臭：次要是因为过饱伤胃、缩食障碍胃中惹起的。以是应消食导滞。

口臭的注意事项有以下几点：

1、应该请牙科医师检查牙齿：看看有没有上述口腔刘陨厢豆疾病。如果有，应积极治疗口腔疾病；如果没有口腔疾患，应作全身检查。随着全身疾病和口腔疾病的治愈，口臭也会消除。

2、要养成良好的口腔卫生习：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，定期洁牙，清除牙结石，对消除口臭是有益的。

3、不要吸烟饮酒：适当增加饮水量。

4、对戴有可摘式假牙患者：应养成在进食后和晚上临睡前清洗假牙的习惯。

5、对于唾液分泌较少的人：平时嚼一些口香糖，可以促进唾液的分泌。