1、睡眠。要保证充足的睡眠，不要熬夜，这样对淡化黑眼圈有很大的好处
3、按摩眼部。长时间用眼后要眼睛按摩，促进眼部的血液循环
5、保护好眼部。紫外线会破坏眼部毛细血管，导致黑眼圈，所以阳光太强的话出门记得带太阳镜，这样可以保护眼部肌肤
