食补养生桂花糯米藕的做法

2024-12-19 16:29:48

1、糯米提前浸泡3小时。

食补养生桂花糯米藕的做法

3、然后把糯米塞入藕孔,用筷子压实。

食补养生桂花糯米藕的做法

5、锅内放入藕,再加入适量水、100克冰糖、适量红枣、105克红糖、适量桂花,盖上锅盖小火焖煮2小时。

食补养生桂花糯米藕的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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