1、准备好食材，洗干净
3、藕切去皮成块，放入水中，用水洗礼过，一会打浆不会变色，蒸出来就会有雪地的感觉，不然颜色会略暗，颜色不漂亮，但味道没啥差别
5、盛出来，然后放入糙米粉和盐，搅拌均匀
7、开始享用美味的减肥餐，雪花西蓝花吧
