1、准备所有材料：切片面包、鸡蛋、西红柿、生菜、芝士片和沙拉酱
3、在面包片放一个鸡蛋的鸡蛋液，用叉将鸡蛋液均匀地分布在面包片上
5、再放上番茄片和生菜
7、将面包片组合放在微波炉里，用微波炉的火力“100”，加热2分钟即可
