牙龈出血怎么办 牙龈出血如何护理

1、停止使用牙签牙签锋利尖锐，很容易伤害牙龈造成出血，因此你如果牙龈出血，就不要再使用牙签了。如果牙缝有异物，最好用刷牙的方式缓缓清除异物。

3、补充维生素C缺乏维生素C也会导致牙龈出血，你可以多喝柠檬水或者多吃橙子、猕猴桃这些水果，它们都含有丰富的维C。

5、洗牙牙石同样会引起牙龈发炎出血，你要检查一下牙龈和牙齿的交界处有没有坚硬的牙石，如果有，你就需要洗牙了。

7、检查血液如果你的牙龈出血还伴随身体弱不禁风、头昏眼花、心慌气短、舌苔苍白等症状，你就需要去医院检查血液了。