1、食谱中南瓜，土豆，红萝卜的重量是指蒸/煮熟后的重量
3、把煮好的南瓜肉，土豆，红萝卜，奶，油，苹果醋，洋葱粉，懔胴非裳蒜粉，营养酵母和盐放进搅拌机，打至无颗粒感滑嫩的酱状。
5、看上去跟芝士酱般浓稠有没有？还带着鲜甜的南瓜香。
