1、食材准备：大米适量，燕麦少许，鸡胸肉一小块，板栗3-4颗，鸡毛菜一小把。
3、把煮好的鸡肉撕成块，然后用擀面杖敲打几下，这样鸡肉纤维会变得更松散，方便宝宝咀嚼和消化。
5、板栗煮好，取3-4颗，大家可以根据煮粥的量自行调整哦。
7、把栗子肉放在保鲜袋里，用擀面杖压成泥状（简单粗暴的处理方法，很实用，大家不妨一试）。
9、焯水后的鸡毛菜剁碎成末。
11、放入鸡肉末再次拌匀，继续熬煮2-3分钟。
13、再加入1-2滴香油，少许盐调味。
搅拌均匀后即可出锅。
粥盛出之后放入一勺板栗末点缀一下，就可以喝啦！
