美味营养的莴笋炒鸡翅怎么做
1、把鸡全翅剁成小块,莴笋去皮切成长条,大蒜,生姜,切丝,青椒切丝。准备好八角,花椒。


2、锅烧热放入适量食用油,将大蒜生姜放入爆香,再将鸡翅倒入翻炒。

3、炒至变色,加入黄酒,老抽,适量的食用盐、鸡精。然后放入八角花椒,干红椒。

4、加入适量的水,小火焖煮20分钟。

5、水快敖干的时候,放入莴笋翻炒两分钟。加入适量的水和一勺豆瓣酱。焖煮五分钟。



8、叶子也不要浪费哦!可以把莴笋炒鸡翅的油留在锅中用来炒莴笋叶子。

1、把鸡全翅剁成小块,莴笋去皮切成长条,大蒜,生姜,切丝,青椒切丝。准备好八角,花椒。
2、锅烧热放入适量食用油,将大蒜生姜放入爆香,再将鸡翅倒入翻炒。
3、炒至变色,加入黄酒,老抽,适量的食用盐、鸡精。然后放入八角花椒,干红椒。
4、加入适量的水,小火焖煮20分钟。
5、水快敖干的时候,放入莴笋翻炒两分钟。加入适量的水和一勺豆瓣酱。焖煮五分钟。
8、叶子也不要浪费哦!可以把莴笋炒鸡翅的油留在锅中用来炒莴笋叶子。