问答者经验网
首页
美食营养
游戏数码
知识问答
生活知识
返回
问答者经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
搜索
怎么缓解压力
2024-10-12 11:29:03
1、压力使人烦闷、暴躁和焦虑。
2、停下来休息一小会。
3、多和其他人沟通交流。
4、多听听轻音乐。
5、坚持锻炼身体。
6、常出去吹吹风。
相关推荐
大学里应不应该谈恋爱
怎么保持乐观心态
如何减少压力
怎样克服困难
培养自信心的方法有哪些
猜你喜欢
怎么样才能不早泄
休闲旅游
孕妇可以吃板栗吗
502粘住手了怎么办
总想小便是怎么回事
吃什么水果可以减肥
怎么关闭360防火墙
有多少爱可以重来原唱
月经期可以运动吗
凉拌紫甘蓝
猜你喜欢
新中式风格特点
怎么治荨麻疹
开封旅游景点
园山风景区
旅游英语作文
妊娠纹怎么治疗
深圳旅游景点
怎么学开车
宁波旅游景点
羽毛球运动的特点