1、适当补水补水要让皮肤水当当,当然首先得补水,晚上看电视时,用补湿紧肤喷雾、水润保湿喷雾之类的保湿喷雾,及各种不含酒精的保湿化妆水、活泉水喷雾,多多地喷在脸上,多多地拍打,促进吸收,然后用乳液、面霜锁住水分。