1、砂锅中放入足量水，放在煤气炉上，烧开后，放入一块浓汤宝。
3、西兰花掰成小朵，冲洗干净后浸在淡盐水中。
5、把白菜梗放入砂锅中，加入1小勺油，煮开后转中小火2分钟左右。
7、煮开后转中小火1分钟左右，再调入1小勺盐调味，一锅美味的蔬菜乱炖油豆腐就做好了。
