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宋门太极拳如何粘己
2024-10-13 20:45:33
1、初级练习长拳者,多以刚猛制胜,它很注重蓄劲与发力点
2、而太极拳它很重视运劲路线的过程,讲究人身无处不是拳
4、长拳初学功夫多在手臂上,如果能将功夫练到身上
6、这样就可以化解太极拳的粘粘劲
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