1、准备材料,可以加红枣。
3、泡发好的银耳。把银耳去掉脏的,还有蒂也去掉,切小块。
5、加入适量水,炖锅不会蒸发太多水,所以不用加太多。
7、雪梨削皮去心,切小粒。
9、加入枸杞。再炖1小时即可。
11、有清补润肺功效。一起和家人享用吧