如何美白夏天晒黑的皮肤

1、吃一些维生素C片或食用含维生素C的食物，早晚吃些效果更佳。含维生素C的食物外敷，方法是把维生素C片碾碎，加点水，搅拌均匀，涂在脸上，增加美白速度。美白的良药牛奶，能够收紧肌肤功效，要是早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶一杯，美白全身的食用方法之一

3、珍珠粉能增加一些美白，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油两滴，慢慢加水或黄瓜汁，成糊状就行，这样做几次后，脸是又白又嫩！将黄瓜切成薄片，贴敷在脸上几分钟，用清水洗一洗脸，每天坚持不但可以美白也可以去皱纹。

5、将捣烂的番茄，滤汁涂抹脸部，每天几次能使皮肤变白，还能击退雀斑。此效果非常好。小白菜帮切成片状，贴于面部，能使黑色皮肤转白的功用。