如何学习太极拳

2024-10-13 13:08:26

1、重新回坐，脚尖翘起，右手向右腰回转。

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3、往下捋手，收脚。

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5、重新回坐，脚尖翘起，左手打开。

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7、收脚捋手，转腰搭手，弓步前挤。

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