如何克服长假后不想上班

1、对亲人的责任心和家庭的责任感。上班为了什么，生活！知道这个就对了。即使你有万千个不想上班的懒惰理由，但在家庭责任感的驱使下，你也必须去上班。虽然如此，但是我们在工作的过程中会尝到某种快乐和心里的满足。

3、重塑思维工作的概念。当你完成你的工作并且仍然感到沉重时，尝试以不同的方式思考并提醒自己，当你接受这份工作时，这份工作值得记住你的原始目标。与面对失败类似，你工作的方式会影响你工作时的心情。

5、做一系列的行动来创造新的习惯。养成习惯往往始于理想的目标。然而，这些目标的问题在于它们含糊不清并且完全取决于您的情绪。不良情绪或未实现的目标会让你感到沮丧并且不想继续。