孩子哭闹不肯入睡怎么办

1、首先，我们需要画陲奴颁注意的是，宝宝哭闹的原因，看他是不是尿脏了不舒服或者身体有哪些地方不舒服才哭闹，一定要先弄清楚原因再来想对策，不然的话你做再多，宝贝还是哭个不停。如果他是因为身体不戮缝陆额舒服，那么要么去医院，要么想办法让他舒服，如果完全只是因为不愿意入睡而哭闹，那么就可以用我介绍的这些方法。

3、第二个要做的就是营造良好的睡眠氛围，把房间的灯调暗一些，给宝宝听一些舒缓安静的音乐，帮助宝宝放松下来，告诉宝宝现在是晚上，要睡觉了，如果一开始宝宝不肯接受的话，那就先开着灯陪他玩一下他喜欢的玩具，然后再慢慢尝试让他安静下来，听你唱歌或者讲故事。

5、第四个要注意的问题是很多时候宝宝黑白颠倒都是跟着父母一起养成的习惯，有的父母习惯了晚上还一锂淅铄旰直在床上抱着手机看电视看网页，虽然宝宝还小，但是靓脘堤窳他都是会慢慢耳濡目染的，长期下来，或者等宝宝长大了，也会跟父母一样成为夜猫子。所以，作为孩子的榜样，父母也一定要把对孩子的要求放在自己身上，陪着孩子一起养成早睡早起的好习惯，而不是一味只许州官放火不许百姓点灯。

7、当然，改善孩子睡眠习惯，这是个比较长期的过程，这中间需要父母们保持绝对的爱心和耐心，因为孩子还很小，根本不懂你的疲倦，你的烦躁，他们只知道，要过的舒服，安全才能安心入睡。所以，爱孩子就给孩子更多爱，让他们安心健康的成长。