1、食用清热去火的水果，如柚子、梨、甘蔗等。与菠萝蜜搭配，健康营养、去除火气。
3、饮用清热去火的茶，如绿茶、菊花茶等。清肺去火，还能润肠通便。
5、选择清热去火的药，根据医生建议使用，如蓝芩口服液、双黄连口服液、连花清瘟颗粒等。
