1、准备一个菠萝，三分之一处切开
3、放入盐水中浸泡20分
5、锅中放入少许油，放入肉丁，炒成5成熟，再放入洋葱丁爆香，再加入胡萝卜丁、青豆
7、翻拌均匀，炒熟，最后加入菠萝肉，翻拌均匀
8、再将米饭倒入菠萝碗中即可，菠萝饭完成
