凉拌酸辣海带丝,吃多了也不长肉

2024-10-11 19:45:20

1、干海带丝入盆中;

凉拌酸辣海带丝,吃多了也不长肉

3、海带丝入凉水锅中煮开,放了一小勺醋同煮5分钟,然后关火盖盖子,焖至自然凉;用这个方法省时省能源,还能让海带丝软软乎乎嚼得烂,千万不要捞出来用凉水冲,一冲就硬,一硬就嚼着费劲了;

凉拌酸辣海带丝,吃多了也不长肉

5、取一碗,将大蒜末、小米辣入碗中,倒入适量的香醋、生抽、少许盐,混合均匀,可以依口味倒辣椒油或者芝麻香油,想吃清爽的可以不倒油;

凉拌酸辣海带丝,吃多了也不长肉
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