1、以白面团和面为例，酵母温水化开，一点一点倒入面粉里，搅拌成絮状，然后揉成光滑面团，盖上保鲜膜发酵
3、做馒头就以菠菜汁为例吧。先揉面排气，然后 ，搓成一个长条，如图所示
5、然后，用手，拿起小馒头剂子，四面都修整下，使其更板正
