姜丝苦瓜炒鸡块

2024-10-12 11:57:07

1、鸡胸脯肉用手撕成小块。

姜丝苦瓜炒鸡块

3、苦瓜洗净去瓤，切丝。

姜丝苦瓜炒鸡块

5、放油烧温，鸡块放锅里炒至八成熟盛出。

姜丝苦瓜炒鸡块

7、姜丝和苦瓜一起放锅中快速煸炒。

姜丝苦瓜炒鸡块

9、快速翻炒几下，放一点盐和鸡精调味儿。

姜丝苦瓜炒鸡块

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