鸡胸肉牛油果沙卷饼
1、锅内加入少许的橄榄油，打入鸡蛋搅散，平铺在平底锅中
3、鸡蛋熟了翻面，再加热半分钟呈出
5、把所有的食材平铺在鸡蛋饼上，鸡胸肉提前做好的，没拍就少许橄榄油加点海盐黑胡椒摸匀，可以烤箱烤，也可以煎。烤箱的话200度20分钟
7、用牙签固定两半，切开
1、锅内加入少许的橄榄油，打入鸡蛋搅散，平铺在平底锅中
3、鸡蛋熟了翻面，再加热半分钟呈出
5、把所有的食材平铺在鸡蛋饼上，鸡胸肉提前做好的，没拍就少许橄榄油加点海盐黑胡椒摸匀，可以烤箱烤，也可以煎。烤箱的话200度20分钟
7、用牙签固定两半，切开