1、首先，喝酒后人容易进入亢奋状态，在这个状态下，运动是不合适的。运动会加速水分流失，会导致头晕加剧。
3、第三、酒后最好不要吹风。喝酒会让身体发热，很多人喝多之后觉得吹吹风能醒酒，其实吹风只会导致热量流失，会导致头疼。
