日常如何预防长白头发

1、捂执涡扔使用健康饮食。在保持头发健康的过程中，健康平衡的饮食扮演着重要的角色，所以保证你的身体获得所有头发需要的维生素和营养物质可以帮助避免白发，水果，蔬菜和全谷物要均衡吸收

3、经常做头部按摩。头部按摩帮助血液流向头皮，保持头发健康生长

5、使用黑色素产品。这是一种药物，可以通过在毛囊中产生黑色素使头发恢复本来发色。它可以帮助白发储存颜色，防止新的白发生长